Balance Zeit - Yoga, Schwangeren Yoga, Positive Birth - mentale Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Familienyoga - Hallein

Balance Zeit - Yoga, Schwangeren Yoga, Positive Birth - mentale Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Familienyoga

Balance Zeit ist ein erstklassiges Yoga-Studio in Hallein, Österreich, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist. Das Team von Balance Zeit besteht aus erfahrenen Yogalehrern, die auf Schwangerschafts- und Familienyoga spezialisiert sind. Das Angebot umfasst auch mentale Geburtsvorbereitungskurse (Positive Birth) und Rückbildungsgymnastik.

Die speziell ausgewählten Kurse und Workshops helfen dabei, den weiblichen Körper durch Yoga und Entspannungstechniken auf die Geburt vorzubereiten und dabei zu unterstützen, eine positive und bewusste Geburt zu erleben. Darüber hinaus bietet Balance Zeit auch Rückbildungskurse an, um Frauen dabei zu unterstützen, ihren Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen. Die Familienyoga-Kurse sind besonders geeignet für Eltern mit kleinen Kindern, um gemeinsam Zeit im Yoga-Studio zu genießen.

Die Lage des Studios auf der Davisstraße 9/3. Stock in Hallein ist einfach zu finden und bietet ausreichend kostenlose Parkplätze in der Umgebung. Die moderne Einrichtung verfügt über einen Fitnessraum und einen Pool, um eine optimale Trainingsumgebung zu schaffen. Das Studio ist kinderfreundlich und bietet eine WCs für die Benutzer.

Die Bewertungen von Balance Zeit sind durchwegs positiv, mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4.9/5 bei 54 Bewertungen auf Google My Business. Die Kunden loben die angenehme Atmosphäre, die individuelle Betreuung und die hervorragende Lehrqualität der Yogalehrer. Viele Besucher empfehlen das Studio anderen Frauen, die auf der Suche nach einem Yoga-Studio zur Vorbereitung auf die Geburt oder Rückbildung sind, warmherzig als sehr empfehlenswert.

Die Spezialitäten von Balance Zeit umfassen Yoga-Studio, Fitnessraum, Personal Trainer und Yogalehrer. Das Studio bietet nicht nur eine breite Palette von Kursen und Workshops in Yoga und Entspannung, sondern auch individuelle Trainer für persönliche Trainingsprogramme.

Um einen Termin bei Balance Zeit zu vereinbar, wird empfohlen, vorher telefonisch oder per E-Mail Kontakt aufzunehmen. Die Kontaktdaten des Studios sind:

Adresse: Davisstraße 9/3. Stock, 5400 Hallein, Österreich.

Telefon: 6643325706.

Webseite: balance-zeit.at.

👍 Bewertungen von Balance Zeit - Yoga, Schwangeren Yoga, Positive Birth - mentale Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Familienyoga

Christina E.

5/5

Sowohl vor der Geburt (Schwangeren Yoga, Positive Birth) als auch danach bei der Rückbildung war ich bei Caro in besten Händen. Jeweils eine Mischung aus ansprechenden Übungen, theoretischen Inputs, interessantem Austausch, Entspannung, Tipps für den Alltag und auch die Motivation, zuhause dran zu bleiben. Sehr empfehlenswert! Danke Caro!

Philipp S.

3/5

Die Kurse waren okay, aber ich hatte etwas mehr erwartet. Der Raum ist schön, aber ich habe keinen starken Bezug zum Unterrichtsstil gespürt.

Nicole P.

5/5

Der Rückbildungskurs bei Caro war absolut fantastisch! Der Kurs beinhaltet wirklich alles. Er ist nicht nur super strukturiert und sehr hilfreich, sondern wurde auch mit unglaublich viel Liebe und Motivation geleitet. Besonders toll fand ich, dass man die Babys mitbringen kann – das macht es für frischgebackene Mütter so viel einfacher. Was diesen Kurs wirklich besonders macht, ist, dass er weit über die Kurseinheiten hinausgeht. Man wird von Woche zu Woche auch zu Hause zum Training angeleitet via selbst gestalteter Karten, Handouts und Videos und von einer wunderbaren WhatsApp-Gruppe unterstützt. Vielen Dank Caro, für diese wertvolle Erfahrung! 🥰

Katharina H.

5/5

Ich habe den Rückbildungskurs bei Caro gemacht und würde das immer wieder tun. Ich konnte meine Kleine mitbringen und dadurch war es schon mal sehr stressfrei. Man fühlt sich sofort wohl im Kurs. Caro gestaltet die Stunden sehr angenehm, spannend und kurzweilig. Man lernt viel und nimmt praktische Übungen mit nach Hause. Dankeschön!

Tina

5/5

Ich kann den Kurs "Yoga mit Babybauch" nur empfehlen. Mir hat die Art und Weise wie Carola die Yogastunde geleitet hat sehr gut gefallen. Da die Gruppe eher klein war konnte man sehr gut entspannen und sein Baby besser wahrnehmen. Danke, Carola für den tollen Kurs!

Kerstin R.

5/5

Carola ist einfach spitze und extrem sympathisch! Habe bei ihr Schwangeren Yoga gemacht und Rückbildungskurs. Sie macht das mit so viel Leidenschaft und Empathie. Beim Schwangeren Yoga hat Carola zu Beginn der Stunde immer Tipps für die Schwangerschaft, für die Geburt und auch das Wochenbett eingebaut. Auf das habe ich mich immer sehr gefreut. Alles sehr hilfreich. Sie integrierte auch Inhalte von positive birth. Die yoga Stunden waren für mich immer sehr entspannend und taten extrem gut. Sie lösten viele Verspannungen in der Schwangerschaft. Der Rückbildungskurs half mir auch sehr. Hier gab Carola super Übungen für zu Hause mit auf Erinnerungskärtchen, welche man sehr leicht in den Alltag integrieren kann. Die kleine Gruppengröße war auch sehr angenehm. Ich habe hier liebe Mamas kennen gelernt, die ich regelmäßig treffe. Alles in allem absolut empfehlenswert.

Carina P.

5/5

Carolas Schwangerenyoga und Rückbildungskurs kann ich nur empfehlen. Die Mischung aus Theorie, leichte bis mittlere Anstrengung und Entspannung war genau richtig für mich! Als dreifachmama hab ich noch etwas dazugelernt obwohl ich schon einige Kurse besucht habe. Ein professioneller, abwechslungsreicher Kurs in intimer und angenehmer Atmosphäre.

Elisa S.

5/5

Danke an die liebe Carola, die mich nach der Schwangerschaft bald wieder fit gemacht hat. Mit ihren Übungen & praktischen Tipps für zwischendurch habe ich jetzt einen guten Grundstock, den es weiter fleißig zu üben gilt. ;) Auch ihre Schwangerenyoga-Einheiten kann ich wärmstens empfehlen. Carola schafft mit ihrer feinen Art, ihren toll ausgewählten Stundeninhalten, gekoppelt mit ihrem Wissen, das sie mit uns teilt, eine angenehme Atmosphäre. Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt.