Tactical-Krav-Maga - Grafrath

Tactical-Krav-Maga Grafrath: Ein umfassender Überblick

Für Personen, die nach einem effektiven und vielseitigen Kampfsport und Fitnessprogramm suchen, stellt das Tactical-Krav-Maga in Grafrath eine interessante Option dar. Das Trainingszentrum, ansässig in der Adresse: Am Neubruch 10 a, 82284 Grafrath, bietet eine spezialisierte Ausbildung, die sowohl Selbstverteidigung als auch körperliche Fitness vereint. Der Kontakt zum Verein ist über die Telefonnummer: 08912099539 möglich. Weitere Informationen und die Möglichkeit, die Webseite zu besuchen, finden Sie unter Webseite: tactical-krav-maga.com. Eine barrierefreie Nutzung ist dank eines Rollstuhlgerechten Parkplatzes gewährleistet.

Was ist Tactical-Krav-Maga

Tactical-Krav-Maga ist eine Weiterentwicklung des Krav Maga, die Elemente aus dem taktischen Waffenkampf und dem Nahkampf integriert. Es wurde von dem israelischen Kampfsporttrainer und ehemaligen Geheimdienstmitarbeiter Zeev Amzalak entwickelt. Im Kern zielt das Training darauf ab, den Schüler schnell und effektiv in realen Gefahrensituationen zu schützen. Im Gegensatz zu traditionellen Krav Maga-Systemen legt Tactical-Krav-Maga einen starken Fokus auf die praktische Anwendung der Techniken und die Entwicklung von Reaktionsfähigkeit. Die Ausbildung ist darauf ausgerichtet, den Schüler in der Lage zu machen, sich aus verschiedenen Angriffssituationen zu befreien und seine eigene Sicherheit zu gewährleisten.

Spezialitäten und Inhalte des Trainings

Das Fitnessprogramm des Tactical-Krav-Maga ist darauf ausgelegt, die körperliche Leistungsfähigkeit der Schüler in verschiedenen Bereichen zu verbessern. Dazu gehören:

• Krafttraining: Stärkung der Muskeln, um effektive Schläge und Würfe ausführen zu können.
• Ausdauertraining: Verbesserung der Belastbarkeit, um auch unter Stressbedingungen effektiv kämpfen zu können.
• Flexibilitätstraining: Erhöhung der Beweglichkeit, um Verletzungen vorzubeugen und die Bewegungsfreiheit zu maximieren.
• Koordinationstraining: Verbesserung der Reaktionsfähigkeit und der Fähigkeit, mehrere Bewegungen gleichzeitig auszuführen.

Neben diesen Grundlagen werden im Tactical-Krav-Maga auch folgende Techniken trainiert:

• Schlagtechniken: Effektive Schläge mit Fäusten, Ellbogen, Knien und Füßen.
• Grifftechniken: Kontrolle und Neutralisierung von Angreifern durch verschiedene Grifftechniken.
• Würgetechniken: Sichere Würgetechniken zur Deckung von Gelenken und zur Neutralisierung des Gegners.
• Bodenkampf: Techniken zur Verteidigung und zum Angriff im Bodenkampf.
• Taktischer Kampf: Strategien zur Vermeidung von Angriffen und zur schnellen Neutralisierung von Gegnern.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem taktischen Aspekt des Kampfs, der darauf abzielt, den Schüler in der Lage zu machen, Situationen zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Das Training ist darauf ausgerichtet, den Schüler in der Lage zu machen, seine Umgebung zu analysieren, potenzielle Gefahren zu erkennen und die besten Strategien zur Selbstverteidigung zu wählen.

Bewertungen und Meinung

Aktuell gibt es keine öffentlich zugänglichen Bewertungen auf Google My Business für das Tactical-Krav-Maga in Grafrath. Die Durchschnittliche Meinung beträgt 0/5, was darauf hindeutet, dass es noch keine ausreichende Rückmeldung von Kunden gibt. Es ist ratsam, sich vor einer Anmeldung über das Training und die Trainer zu informieren.

Kontakt und Adresse

Die Adresse des Trainingszentrums ist: Am Neubruch 10 a, 82284 Grafrath. Sie können das Team telefonisch unter Telefon: 08912099539 erreichen oder die Webseite unter tactical-krav-maga.com besuchen, um weitere Informationen zu erhalten.