Functional Training by Create your new body - Waldkraiburg

Functional Training bei Create Your New Body – Ein Überblick

Für alle, die eine effektive und auf den Körper abgestimmte Trainingsmethode suchen, stellt Create Your New Body mit ihrem Angebot im Bereich Functional Training eine interessante Option dar. Das Unternehmen, ansässig in Waldkraiburg, bietet ein spezialisiertes Trainingskonzept, das auf die Verbesserung der natürlichen Bewegungsabläufe und die Stärkung der Körpermitte abzielt. Die Philosophie von Create Your New Body basiert auf der Idee, den Körper als Einheit zu betrachten und die verschiedenen Muskelgruppen in ihrer natürlichen Harmonie zu trainieren.

Über Create Your New Body

Create Your New Body ist ein Fitnessstudio, das sich auf das Functional Training konzentriert. Das bedeutet, dass die Trainingsmethoden nicht auf traditionelle Geräte beschränkt sind, sondern vielmehr auf funktionelle Übungen, die im Alltag angewendet werden können. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit im Sport und im Alltag zu verbessern, gleichzeitig aber auch die Verletzungsprävention zu fördern. Das Studio legt großen Wert auf eine individuelle Betreuung und passt die Trainingspläne an die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen an.

Adresse und Kontaktdaten

Die Adresse des Studios ist: Carl-Maria-von-Weber-Weg 13, 84478 Waldkraiburg. Obwohl keine Telefonnummer in den verfügbaren Informationen angegeben ist, kann die Kontaktaufnahme über die Webseite erfolgen.

Webseite

Die Webseite des Studios lautet: christian-heimerdinger.de. Hier finden Sie detailliertere Informationen über das Angebot, die Trainer und die Philosophie des Studios.

Spezialitäten

Die Spezialitäten von Create Your New Body liegen eindeutig im Bereich des Functional Trainings. Dazu gehören:

• Bewegungsanalyse: Vor Beginn des Trainings wird eine umfassende Bewegungsanalyse durchgeführt, um ungünstige Bewegungsmuster zu identifizieren und gezielt zu korrigieren.
• Kräftetraining mit dem eigenen Körpergewicht: Viele Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt, um die Muskeln zu stärken und die Koordination zu verbessern.
• Funktionelle Übungen: Die Übungen simulieren alltägliche Bewegungen, wie Heben, Tragen und Schieben, um die Leistungsfähigkeit im Alltag zu erhöhen.
• Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen: Es werden individuelle Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen erstellt, z.B. für Sportler, Senioren oder Menschen mit chronischen Erkrankungen.
• Fokus auf die Körpermitte: Die Stärkung der Körpermitte (Core-Muskulatur) ist ein zentraler Bestandteil des Trainings, um die Stabilität des Körpers zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

Das Studio bietet auch Kurse und Workshops an, in denen die Teilnehmer die Grundlagen des Functional Trainings erlernen und ihre Fähigkeiten verbessern können.

Bewertungen und Meinung

Aktuell gibt es keine Bewertungen für Create Your New Body auf Google My Business. Die durchschnittliche Meinung liegt derzeit bei 0/5, was darauf hindeutet, dass es noch keine öffentlich zugänglichen Rückmeldungen von Kunden gibt. Es ist ratsam, nach Trainingsbeginn weitere Informationen und Bewertungen zu recherchieren, um sich ein umfassendes Bild von der Qualität des Studios zu machen.

Weitere Informationen

Die Informationen über Create Your New Body sind derzeit begrenzt. Es ist zu empfehlen, die Webseite zu besuchen, um sich ein genaueres Bild von den angebotenen Leistungen und der Philosophie des Studios zu machen. Die fehlenden Kontaktdaten (Telefonnummer) stellen allerdings eine potenzielle Einschränkung dar, wenn man schnell Rückfragen stellen möchte. Dennoch bietet das Studio eine individuelle Betreuung und passt die Trainingspläne an die Bedürfnisse jedes Einzelnen an. Es ist eine gute Idee, vorab einen Beratungstermin zu vereinbaren, um die eigenen Ziele und Erwartungen mit den Trainern zu besprechen. Das Studio legt Wert auf eine persönliche Betreuung und eine engagierte Trainingsphilosophie. Die Flexibilität des Functional Trainings ermöglicht es, die Trainingsintensität und -dauer an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Es ist eine sinnvolle Wahl für alle, die eine realistische und nachhaltige Trainingsmethode suchen, die ihnen hilft, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und ihre Gesundheit zu fördern.